A escolha de um colchão ideal

Comprar um colchão não tem de ser um jogo de adivinhas. O segredo para não errar na firmeza resume-se a uma única variável: o seu peso.

Se o colchão for demasiado firme para o seu peso, vai acordar com dores nos ombros. Se for demasiado macio, a sua coluna vai afundar. Use a tabela rápida abaixo para identificar o seu perfil ideal:

O seu peso Nível de Firmeza Recomendado O que o seu corpo precisa
Até 60 kg Média-Suave Alívio de pressão e acolhimento nos ombros/ancas.
Entre 60 kg e 90 kg Média a Média-Alta O equilíbrio perfeito entre suporte lombar e conforto.
Mais de 90 kg Alta Sustentação firme para evitar o afundamento da bacia.